Als NVFS Sportfysiotherapeut hebben we regelmatig te maken met jonge geblesseerde sporters. Vaak zijn dit overbelastingsblessures die mogelijk zijn ontstaan tijdens de groeispurt.

Rene Wormhoudt, Jan Willem Teunissen en Geert Savelsberg hebben het boek " Athletic Skills Model, voor een optimale talentontwikkeling" op de markt gebracht. het boek geeft inzicht in de fysieke ontwikkeling van jonge sporters en geeft daarnaast een richtlijn over welke grondmotorische vaardigheden op welke leeftijd het beste te ontwikkelen zijn. Een handboek die mijn insziens niet mag ontbreken in de boekenkast van de NVFS sportfysiotherapeut. Zowel preventief als curatief een prachtig boek met veel praktijkvoorbeelden die we in onze dagelijkse praktijk kunnen toepassen.

Filosofie ASM

Het Athletic Skills- programma heeft tot doel de jonge sporter te ontwikkelen tot een veelzijdige goede beweger, die vervolgens uitgroeit tot een atleet; deze atleet gaat zich specialiseren in een sport en tot slot zal de atleet zich binnen de sport gaan ontwikkelen tot een absolute specialist.

Het programma gaat over welzijn, gezondheid en talentontwikkeling van kinderen en adolescenten tot volwassenen.

De basis voor dit model wordt gevormd door de combinatie van wetenschappelijke bevindingen en ervaringen vanuit de praktijk.

Naast de nieuwste inzichten in talentontwikkeling wordt het motorisch leren besproken en zijn naast de tips voor trainers, diverse praktische oefenvormen uitgewerkt voor de verschillende leeftijdfasen van het ASM.

ASM Groeimodel

" Een gedifferentieerde trainingsbenadering voor in de groeispurt" 

Het ASM Groeimodel is een onderdeel van het totale Athletic Skills Model. in dit onderdeel wordt de oefenstof aangepast aan de biologische ontwikkeling van het kind. Deze fase, ook wel adolescentie genoemd (ongeveer 11-15 jaar), is voor ieder kind verschillend en zo zijn er vroeg, gemiddeld en laat rijpers. In samenwerking met o.a. de Vrije Universiteit Amsterdam is er een model ontwikkeld waarbij wetenschap toegepast wordt in de praktijk. Zo is het o.a. mogelijk in dit model om de tijd tot en met de maximale groeisnelheid te bepalen (APHV; age of Peak Hight Velocity) en wat er dan vervolgens mee te doen.

Zie voor meer informatie: www.athleticskillsmodel.nl

Volg de NVFS nu ook via twitter.